© 2026 Somnium.
Desarrollado por Lumusclick

Inicio / Blog

Descubre nuestro Blog

Categorias
Últimos Artículos
...
Diferencia entre polisomnografía y poligrafía respiratoria

Categoria: Síndromes

...
¿Es bueno dormir con la tele encendida?

Categoria: Síndromes

...
La menopausia da sueño y cansancio: por qué ocurre y qué puedes hacer

Categoria: Síndromes

Etiquetas

Jun 09, 2026 / Síndromes

Diferencia entre polisomnografía y poligrafía respiratoria
img

La diferencia entre polisomnografía y poligrafía respiratoria no es de calidad ni de marca: es de alcance.

Ver Artículo

Jun 05, 2026 / Síndromes

¿Es bueno dormir con la tele encendida?
img

La pregunta de si es bueno dormir con la tele encendida tiene una respuesta bastante consistente en la literatura médica: no lo es.

Ver Artículo

May 28, 2026 / Síndromes

La menopausia da sueño y cansancio: por qué ocurre y qué puedes hacer
img

La menopausia da sueño y cansancio porque la caída del estrógeno y la progesterona altera directamente los mecanismos que regulan el descanso nocturno.

Ver Artículo

May 21, 2026 / Síndromes

Trastorno del sueño en la infancia: qué es, tipos y cuándo consultar a un especialista
img

Entre el 25 y 30% de los niños y adolescentes presenta algún tipo de alteración del sueño, según la Guía de Práctica Clínica sobre Trastornos del Sueño en la Infancia y Adolescencia en Atención Primaria (Ministerio de Sanidad de España).

Ver Artículo

May 12, 2026 / Síndromes

Descubre todo sobre el ritmo circadiano del sueño
img

El ritmo circadiano del sueño es el sistema interno que le indica a tu cuerpo cuándo debe dormir, cuándo debe estar activo y cuándo liberar las hormonas que hacen posible el descanso.

Ver Artículo

May 10, 2026 / Síndromes

¿Respiras por la boca al dormir? Conoce sus consecuencias
img

Las consecuencias de respirar por la boca afectan la salud oral, la calidad del sueño y, en niños, el desarrollo craneofacial.

Ver Artículo

hidden

© 2026 Somnium. Desarrollado por Lumusclick